SCHOOL REPORTS學校報告

2025.8.22[學校報告]

【針對小學3、4年級生】暑假活動「室內五人制足球技能提升夏季訓練營」舉辦!


8月5日(周二)~7日(周四)期間,在小平市民綜合體育館針對小學3、4年級生舉辦了「室內五人制足球技能提升夏季訓練營」!


【第1天】

首先從會議開始!確認了3天的行程、訓練營的目標及約定事項。

在室內五人足球技能提升夏季訓練營中,透過專注於室內五人足球的訓練,目標是培養能在足球場上也能活躍的混合型選手!



第一天的主題是「轉換進攻」。

利用投影片和影片進行預習,選手們一邊驚訝於室內五人足球特有的技術與戰術,一邊認真投入。此外,守門員課程的會議也照常進行,場上球員也加深了對守門員的理解。


移動到體育館開始訓練。反覆進行了許多只有室內五人足球才有的快速轉換訓練。最後的比賽中,雖然對首次接觸的室內五人足球規則(換人方式、回傳規則)感到困惑,但每位選手的轉換都很迅速,成為了一場非常精彩的比賽。


回顧會議中,大家在手冊上記錄了「能做到的事」「無法做到的事」「為了能做到需要的事項」。有些選手在將想法寫成文字時感到困難,但在教練的協助下,順利完成了這項工作。


【第2天】

從第2天開始,全天上午和下午都進行訓練!

上午的主題是「轉換防守」。
局面與昨天相同,但因為訓練重點是攻守逆轉的部分,所以也利用了昨天的練習影片來確認。





因為昨天有訓練過轉換進攻,選手們的切換非常迅速,訓練效果非常好。

最後的比賽中,在轉換階段有非常精彩的攻防,與第一天相比,賽事的質量提升了許多。


訓練結束後返回休息室,進行回顧會議,並各自填寫手冊。
挑戰使用「5W1H」具體記錄內容。
午休結束後再次召開會議,重新確認投入訓練的態度!

下午的主題是「避免壓迫」。一開始在沒有防守球員的情況下確認避免壓迫,並逐漸接近實戰形式。此外,避免壓迫對守門員的角色也很重要,大家帶著一體感進行訓練。



最後的比賽中出現了許多運用訓練過的避免壓迫場面,展現了許多富有室內五人足球特色的精彩表現,兩天內選手們理解的加深從比賽中可見一斑!


【第3天】

在最後一天,許多選手主動打招呼,並自行攜帶自己的行李,展現了場外的成長。

上午的主題是「定點防守」。在訓練了何時、何地、誰以及如何搶球之後,進行了回顧會議,並為下午的訓練比賽做準備。



休息後確認了至今為止所做的內容,最後聆聽了「You'll Never Walk Alone」,提升了比賽的士氣。

訓練賽的對手是就讀於FC東京足球・五人制足球學校「五人制足球班」的學員隊伍!

診所學員在三天內所訓練的內容都展現在場上,而學校生隊伍也發揮了平時學校的成果,成為一場勢均力敵且激烈的比賽!



訓練賽結束後,進入三天活動的閉幕階段。

在結業證書頒發典禮上,學員們從教練手中接過結業證書,並一一發表了對這三天的感想與感謝之情。
雖然緊張,但向家人表達感謝之情的模樣令人印象深刻。



最後觀看了回顧這三天的影片。
最後由橋本拳人選手傳達訊息,現場響起驚喜與喜悅的聲音!

專注於室內五人足球的訓練,以及在場外挑戰「自立」的三天。
不僅在技術上,在行動與心態方面也有很大的成長。

期待在某處再次見到更加強大的你們!