追求極限的頂尖表現
想將『一切獻給』這關鍵的一年
MF 10 東慶悟
介紹迎戰2026賽季明治安田J1百年構想聯賽的所有青赤戰士的『PLAYERS FILE 2026』。面對半季特別大會，選手們懷抱著怎樣的想法，又以何種決心迎接這一年呢？
2025賽季在展現高水準表現的訓練營後期受傷。受到這影響，無法恢復到最佳狀態，度過了一個不如意的一年。東慶悟今年36歲。背號10號經歷過酸甜苦辣，感受到能踢足球的喜悅，懷著全力以赴、奉獻一切的決心，迎接新賽季，力求重拾頂尖表現。
「今年36歲，職業生涯第18年。真是轉眼即逝啊」
人生中有一半的時間是以職業足球選手身份度過的。東慶悟細細品味著這番話語。
「在關鍵時刻也經歷過可稱為轉捩點的事件，覺得經歷了很多。現在回想起來雖然很快，但也有過艱難的時刻，當然也有過美好的時光。因為在東京待得很久，我想球迷和支持者們也一直在見證這些點點滴滴吧」
在嚴苛競爭社會中生存下來的男人，忽然回頭望了一眼。
「只有幸福而已。雖然也有很多辛苦的事，但從旁人眼中，那些是看不見的部分。我也不會去說那些。我認為能在這樣的環境中踢自己熱愛的足球，是一種幸福。」
正如他所說，並非一切都是幸福的。有時也必須忍耐。
「一年到頭都充滿了忍耐。為了足球，每年、每週、每天都是如此。想做那樣的事，但身體會感到疲累所以放棄，想吃那個，但會影響表現所以克制。正是這些積累造就了現在的我。」
J1聯賽出場總場次已超過400場。不過，近幾個賽季可能更多是經歷了艱辛。2025賽季在開幕前的訓練營中展現了出色的表現。但在最後一天受傷後，留下了「如果當時沒事，或許能以良好狀態迎接開幕」的遺憾。復出後又因肌肉傷勢離開賽場，同樣無法完全恢復狀態。雖然出場了18場聯賽，但直到最後都未能展現令人滿意的表現。
「真的非常可惜。訓練營時的身體狀況非常好，心態和身體都準備好要迎接一整年了。但在訓練營的最後一刻受傷了。有一個脆弱的自己會拿這當作藉口。一直在反省，即使做了這麼久，終究還是不知道什麼才是正確的。」
所以，我放棄了藉口。彷彿在抗拒年齡一般，要將自己的頂尖表現發揮到極限。
「我想再提升一次狀態。果然必須以頂尖表現為目標，這不是個輕鬆的世界。上個賽季，我深刻感受到這點。無論怎麼說要在不同的地方競爭，我沒有那麼強的能力。要和年輕人一樣可能很難。但我想打造一個能動的身體來挑戰。」
在球場上，年齡和經歷都不重要。年長的長友佑都與森重真人，以及同齡的金承奎，都在同一個舞台上與比自己大一輪以上年齡的選手們爭奪固定位置。
「歸根究底還是重複。無論累積多少經歷，在球場上都毫無關係。必須以與新秀和FC東京U-18選手們相同的心態去比賽。這半年有機會，所以就挑戰看看，若不行也沒辦法。」
穿著青赤10號球衣的他，吐露的話語中滲透著決心。「我要逼自己一把，獻身於足球。」
為了能感受到幸福的足球人生，每年、每週、每天都不斷重複努力。
（文中敬稱略）
文字提供 馬場康平（自由撰稿人）
