英格兰远征第3天。

这一天，从早上7点开始，在酒店正前方的海岸边散步。
气温较低，风也很冷。据当地人说，这就是平常的天气。

散步后是早餐。
在用餐场所播放了我们最近的比赛视频。
为了今天的比赛，我们确认了自己比赛中好的部分和不好的部分。

几乎所有人都吃完时，中村教练说了一句：“下一次有好表现时就结束用餐。”

不过，从那时起大约5分钟内没有看到好的表现，深刻感受到球队在比赛下半场节奏变差的问题。

之后稍作休息，在附近的广场轻松活动了大约30分钟。
在广场上穿着钉鞋传球的情况下，选手们也说了一句“这里可以玩吗？”

这是重新思考日本与英格兰环境差异的时刻。

终于迎来了英格兰远征的第一场比赛，对阵Sandaza AFC。
俱乐部会所内的墙壁上，陈列着传达俱乐部历史的照片以及历代从青训营晋升到一线队的球员照片，还有英格兰国家队球员乔丹·亨德森青训时期的照片。

比赛前的会议上，中村教练介绍了三浦知良选手的新闻报道，提到“如果不能适应任何环境，就无法成为一流的选手”。虽然时差反应、陌生的饮食、草坪的质感等环境与日本完全不同，但如果不能在这样的环境中取得成绩，就无法成为真正强大的选手。教练的话激励了全员士气，大家随后前往球场。

对手桑德兰队主要由U-19球员组成，体格差异显著。
比赛时间为45分钟半场。

比赛一开始，球队便通过前线的快速逼抢给对手施加压力，第3分钟小林里驱抓住对方守门员的失误打入领先一球。随后球队依然通过简单的传递掌控比赛节奏，按自己的节奏推进比赛。然而，25分钟过后，比赛出现了动作和判断迟缓的不利局面。
第33分钟角球失球。上半场以1-1结束。
中场休息时，中村教练指示道：“这支球队的问题是会因为迎合对手而稍微放松。大家要认真思考这一点，努力坚持到最后。”随后进入下半场。

更换成员和阵型，开始下半场。
从一开始通过细腻的传球来创造节奏，第54分钟小林里驱巧妙地突破时被犯规阻止，获得了点球。成功罚进后比分变为2-1。
但是两分钟后，对方抓住了我们防守迟缓的瞬间失球。
随后双方轮换上场所有球员，展开了你来我往的攻防战，但在第80分钟再次因角球失球，最终以2-3结束比赛。
这是一场清楚展现了我们优势和劣势的比赛。

比赛结束后参观了Sandaza的设施，再次感受到规模的不同。之后返回酒店，吃了较晚的午餐，漫步了Sandaza市区。

回到酒店后，自由活动时间。
选手们在酒店内的健身房进行力量训练，或者在游泳池和按摩浴池中放松，各自度过了自己的时间。

晚餐后，回顾比赛。
在观看失球场面时，中村教练说道：“包括未出现在影像中的场面，各种失误都导致了失球。这并不是某个人的失误，而是希望全员都能带着责任感进行比赛。”

明天，将与纽卡斯尔和哈德斯菲尔德进行比赛。
我想吸收各种各样的东西，并将其转化为成长的动力！