清晨从小平球场出发，前往羽田机场，再到那霸机场。东京在第二天就迅速进入了训练营。
从那霸市乘坐巴士颠簸了两个半小时，球员们来到了国头村。许多住宿设施的工作人员热情迎接他们，进入了将要居住约两周的房间。
一到达就迅速穿上了新的训练服，参加了下午的训练。
球员们也以良好的表情投入训练。
今天考虑到旅行的疲劳，进行了轻松的训练。
从明天开始，正式的二部训练将开始。在这里，整个团队将努力训练，直到赛季开始，作为一个团队团结在一起。
在训练营的第一天，我们对木本恭生进行了采访。
问：训练营第一天的练习你注意了哪些事项？
A、由于有移动，所以首先要好好调整身体，并意识到从明天开始的训练要以良好的状态进行。
问：球队的氛围怎么样？
A、从上个赛季开始，气氛真的很好，包括新加入的球员和年轻球员，大家都能朝着一个方向进行训练。
问，新加入的球员已经加入了球队，他们融入得怎么样？
A、转会而来的球员大多年龄相近，并且经验丰富，因此我认为他们能够顺利融入球队。虽然球队内也有很多年轻球员，但我认为他们能够很好地融入。
问：谁是主要推动者？
A、现在，老实说，上一赛季带来热情的球员不在了，虽然并没有特别热烈的声音，但即使在没有带来热情的球员的情况下，我们仍然能够以良好的氛围进行训练。
问：本赛季我将背号改为4。
A、我并不是主动想要更改背号，而是强化部提出了一个一位数的4号的建议。我认为这是对我整个赛季表现的认可，让我背负一个一位数的背号。不过，足球并不是靠背号来打的，背号也不会提高技术，但我认为背负一个一位数的背号让我对球队的责任感更强。因此，在这一点上，我希望在今年一年中能够表达出来并引领球队。
问：中后卫的竞争似乎也变得激烈起来了。
A、没有任何位置是被承诺的，尤其是中后卫位置有很多优秀的球员，包括年轻球员。从这个意义上说，只要谁能在比赛中出场并保持良好的状态一年，这自然会促进个人的成长，并且也会影响到团队的结果。因此，我希望大家都能以良好的方式展示自己，让教练在选择出场球员时感到困惑。我自己也希望在不输给他人的情况下，展现自己的优势，争取赢得位置。
Q、我认为Albert PUIG ORTONEDA教练所要求的足球中，木本选手从中后卫位置的组织进攻变得非常重要。
A、所需的足球是从后方稳稳地保持球并珍惜它，因此我有很多传球的机会，继上个赛季之后，我认为本赛季也会有很多这样的场景。由于去年被对手分析而遭遇困难的部分，如果在任何情况下都能稳稳地连接起来，前线的球员就能轻松发挥，并且我认为这会导致良好的进攻，因此我想要不断提升自己的水平。
