清晨离开小平球场，从羽田机场飞往那霸机场。东京队从训练营的第二天开始就立即投入训练。
从那霸市乘坐巴士颠簸了两个半小时，选手们来到了国头村。许多住宿设施的相关人员热情迎接，选手们进入了将度过约两周时间的房间。
一到达就立刻穿上了新的训练服，参加了下午的训练。
球员们也以良好的表情投入训练。
考虑到今天的旅途疲劳，进行了较轻松的训练。
从明天开始，将正式开始两部训练。从现在起直到赛季开幕，整个团队将共同努力训练，作为一个整体团结一致。
训练营第一天采访了木本恭生选手。
问：训练营第一天的训练你主要关注了哪些方面？
A、由于有移动，首先要好好恢复身体，并且从明天开始的训练中保持良好状态。
问：球队的氛围如何？
A，从上个赛季开始氛围真的很好，包括新加入的球员和年轻球员，大家都朝着同一个方向进行训练。
问：新加入的球员也来了，他们能融入球队吗？
A、转会过来的球员大多年龄相近，而且都是经验丰富的球员，所以我认为他们能够顺利融入球队。虽然队内也有很多年轻球员，但我认为他们已经很好地融合进来了。
问：谁是带头活跃气氛的人？
A、说实话，现在没有上赛季带动气氛的球员，虽然没有特别热烈的加油声，但即使在没有带动气氛的球员的情况下，也能保持良好的氛围进行训练。
问：本赛季起将背号更改为4号。
A，我并不是主动提出想要更换背号，而是由强化部建议我使用一位数的4号。应该是他们通过对我整个赛季表现的评价，才让我背负了一位数的背号。不过，足球比赛并不是靠背号来决定的，背号也不会提升技术，但背负一位数的背号让我对球队的责任感更加强烈。从这个意义上来说，今年我想通过表现来体现这一点，并带领球队前进。
问，后卫中卫的竞争似乎也变得激烈起来了。
A、没有任何位置是被保证的，尤其是在中后卫位置上，包括年轻球员在内有很多优秀的球员。从这个意义上说，无论谁上场，只要能持续保持良好的状态一年，这自然会促进个人成长，也会带来球队的好成绩，所以我希望大家都能积极表现，让教练在选择上感到纠结，这是一件好事。我自己也会发挥自己的优势，争取赢得位置，不输给任何人。
问：我认为Albert PUIG ORTONEDA教练所要求的足球风格中，木本选手从中后卫位置发起的组织进攻非常重要。
A、要求的足球是从后方稳固控球并珍惜球权，我有很多传球的机会，继上赛季之后，本赛季我认为这样的场景会更多。由于被对手分析，去年也经历了一些困难，无论处于何种情况，只要能稳固地传接球，前线球员就能更轻松地发挥，这也会带来良好的进攻，因此我想不断提升自己的水平。
