[Atualização em 10/6]
Publicamos um vídeo dos jogadores desafiando o 'Aoaaka Drill'!

No FC Tokyo, mesmo com o impacto da COVID-19 causando escalonamento nas escolas e restrições para atividades ao ar livre, queremos que as crianças sintam a alegria de se movimentar. Com esse desejo, o clube criou o "Aoaaka Drill" como uma oportunidade para isso.

Este exercício é composto por "tarefas de exercícios que qualquer pessoa pode desfrutar facilmente" e "tarefas para desafiar pais e filhos ou irmãos", para que você possa sentir a diversão de se movimentar em casa com seus pais ou irmãos.
Além disso, como conselho detalhado sobre o conteúdo e a forma de realizar os exercícios, publicaremos vídeos de demonstração feitos pelos treinadores da escola de futebol e futsal do FC Tokyo.
Por favor, use este exercício para se movimentar de forma criativa e desafiar-se a praticar várias vezes sem desistir.

No FC Tokyo, queremos que as crianças sintam a alegria de jogar futebol, praticar esportes e se movimentar com os amigos. Por isso, realizamos diversas atividades, como aulas de futebol na comunidade e o "Esquadrão Caravana", onde treinadores visitam escolas primárias para se envolverem com as crianças.
Mesmo nesta situação da pandemia de COVID-19, continuaremos buscando e realizando atividades que criem oportunidades de aprendizado e experiências para as crianças que podem participar.

◇ O exercício Aoaaka está aqui

□ Vídeo de demonstração pelo treinador da escola
▷ 1º Estágio Doronpa
① Exercícios de movimento

② Sensação com a bola

③ Toques na bola

④ Finta

⑤Desafio para 2 pessoas

□ Conecte-se · Drill Aoaka!
Este é um projeto que conecta seus desafios com hashtags!
Grave um vídeo enquanto desafia o Aoaka Drill e poste no Twitter ou Instagram com as hashtags "#あおあかドリルチャレンジ" "#fctokyo"!
Por favor, mostrem como vocês estão se esforçando e os resultados dos seus treinos!
Além disso, assista aos vídeos de outras pessoas e tente incorporar os pontos positivos!
Estamos ansiosos para os vídeos de todos!

【Método de postagem】
Twitter・Instagramにて"#あおあかドリルチャレンジ" "#fctokyo"をつけて動画を投稿する

* Para postar vídeos, é necessário ter uma conta no Twitter e no Instagram.
* Por favor, publique com a conta definida como "Pública". Se estiver "Privada", não será possível visualizar o vídeo, portanto, fique atento.
* No futuro, planejamos também postar vídeos de desafios dos treinadores com as hashtags "#あおあかドリルチャレンジ" e "#fctokyo".
※Os vídeos enviados podem ser publicados em sites e outros meios de comunicação que apresentam as atividades do FC Tokyo, portanto, agradecemos sua compreensão antecipadamente.


【Atualização em 10/6】
Publicamos um vídeo dos jogadores desafiando o 'Aoaaka Drill'!

▽Sei MUROYA desafia o treino azul e vermelho!!

▽ Tsuyoshi WATANABE desafia o desafio aoaaka drill!!

▽ Yojiro TAKAHAGI desafia o desafio Aoaka Drill!!

▽Ryoya OGAWA desafia o Drill Aoaka!!

▽Hirotaka MITA desafia o Drill Azul e Vermelho!!

▽ Keigo HIGASHI desafia o desafio aoaaka drill!!

▽ Kensuke NAGAI desafia o Drill Aoaka!!

▽ Go HATANO desafia o desafio do Drill Azul e Vermelho!!

▽ Kiwara MIYAZAKI desafia o desafio aoaaka drill!!

▽ Takumi NAKAMURA desafia o Drill Aoaka!!

▽ Kiichi YAJIMA desafia o Drill Azul e Vermelho!!

▽ Kyosuke TAGAWA desafia o Drill Aoaka!!

▽ Shuto ABE desafia o Drill Azul e Vermelho!!

▽ Akihiro HAYASHI desafia o Drill Aoaka!!

▽Rei HIRAKAWA desafia o Drill Azul e Vermelho!!

▽Taishi Brandon NOZAWA desafia o treino ao estilo azul e vermelho!!

▽ Seiji KIMURA desafia o Drill Azul e Vermelho!!